Costa Rica är ett litet land i Centralamerika, känt för sin rika biologiska mångfald, fantastiska natur och aktiva miljöpolitik. Beläget mellan Nicaragua i norr och Panama i söder, och med kuster mot både Karibiska havet och Stilla havet, erbjuder Costa Rica en unik blandning av naturskönhet och kulturella upplevelser.

Turismen är en stor inkomstkälla för Costa Rica, med besökare som lockas av landets vackra stränder, äventyrssporter och ekologiska turism. Populära aktiviteter inkluderar surfing längs Stilla havets stränder, vandring i regnskogen, ziplining i trädtopparna och dykning i det klara karibiska vattnet.

När det kommer till växt- och djurliv är Costa Rica hem åt över 500 000 arter, vilket tros motsvara cirka 5% av världens totala biodiversitet. Här finns allt från färgglada fåglar som quetzalen och tukanen till däggdjur som apor, jaguarer och sengångare, samt ett stort antal reptiler, amfibier och insekter.

Ungfär en fjärdedel av Costa Rica är extra skyddat, t ex genom att vara en nationalpark eller ett naturreservat. Bland de mest kända är Manuel Antonio Nationalpark, med sina vita sandstränder och rika djurliv, Tortuguero Nationalpark, berömd för sina kanaler och sköldpaddor, och Monteverde Cloud Forest Reserve, som lockar med dimhöljda skogar och mycket hög biologisk mångfald.

Costa Rica erbjuder en fantastisk blandning av naturlig skönhet, rik biodiversitet och kulturellt arv. Landets engagemang för hållbarhet och miljöskydd gör det till en förebild för andra nationer. Oavsett om du är äventyrslysten, naturälskare eller kulturellt intresserad, har Costa Rica något för dig. Besökare kan njuta av allt från avkopplande strandsemester till spännande äventyr och kulturella utflykter, vilket gör Costa Rica till en mångsidig och lockande destination.

Klimat

Costa Rica har ett tropiskt klimat med två distinkta säsonger: regnperioden och torrperioden. Regnperioden brukar komma igång i maj månad och vara ungefär till början av november, och sedan är det torrperiod tills nästa regnperiod startar året därpå. Det finns dock variationer inom landet beroende på läge och höjd, och till exempel brukar den karibiska kusten få betydligt mer regn än landet i genomsnitt. Innan din resa är det därför smart att ta reda mer på vad som gäller för vädret på just de platser du planerar att besöka. Som vanligt kan man också räkna med att det är varmare nere i kustområdena och svalare ju högre upp i bergen man kommer.

Hälsoinformation inför resan

Reseförsäkring

I huvudstaden San José finns sjukvård som håller hög standard, men den är privat och relativt dyr, så det är viktigt att ha en fullgod reseförsäkring. Två exempel på privata sjukhus i San José där man brukar kunna få hjäp på engelska är Hospital Cima San José och Hospital Clinica Biblica.

Rekommenderade åtgärder inför resan

Kontrollera först att du har de vaccinationer som rekommenderas även i Sverige, till exempel mot polio, difteri och stelkramp. Mässling, påssjuka och röda hund förekommer i Costa Rica och vaccinering kan övervägas för den som varken haft sjukdomarna eller vaccinerats mot dem.

Vilka vaccinationer som rekommenderas i övrigt beror på din hälsosituation och vilken typ av resa du planerar, och är något du bör diskutera med en vaccinationsmottagning som kan ge individuella råd.

För vistelse i stadsmiljö och landsbygdsmiljö i Costa Rica rekommenderas vanligen skydd mot hepatit A. Hepatit B-vaccin kan övervägas för längre vistelser och riskbeteenden. För vissa riskgrupper rekommenderas även koleravaccinet Dukoral och vaccination mot tyfoidfeber.

Myggor i Costa Rica kan sprida malaria, denguefeber, chikungunya och zika. Profylax med malariatabletter kan övervägas för vissa resenärer, och vad gäller denguefeber kan vaccination mot dengue vara lämpligt för vissa resenärer. För chikungunya och zika finns än så länge inte några förebyggande åtgärder, så man får rikta in sig på att minska risken för myggbett. Eftersom det eventuellt finns en koppling mellan zika och vissa graviditetskomplikationer bör kvinnor, även de som inte är gravida, diskutera risken med en vaccinationsmottagning innan resan för att kunna fatta ett informerat beslut. Tänk också på att viruset kan överföras sexuellt från en man som är smittad, så även för män finns anledning att informera sig för att skydda sina partners.

Finns Zika i Costa Rica?

Ja, sjukdomen zika existerar i Costa Rica. Den överförs huvusakligen av myggor, men kan även överföras sexuellt, via blod och från en gradvid kvinna till fostret.

Viktig information om vaccinationsbevis för Gula Febern

För att undvika att gula febern börjar spridas i Costa Rica har de krav på att personer som besökt länder eller vissa områden där sjukdomen förekommer kan visa upp vaccinationsbevis innan de släpps in i Costa Rica.

Exakt vilka länder som är på listan kan ändras över tid, och hur länge du räknas som en risk efter ett besök i dem är också något du bör kolla upp när du planerar din resa. Det finns flera områden inom listade länder som är undantagna (t ex är Peru på listan, men huvudstaden och Machu Picchu är undantagna), att enbart byta flyg i ett listat land kan i vissa fall ge ett undantag, och det finns också åldersregler att ta hänsyn till, till exempel undantaget för riktigt små barn. Om du inte vill eller bör vaccinera dig mot gula febern och medföra ditt vaccinationsbevis bör du alltså kolla upp i förväg exakt vad som gäller för just dig och din reserutt för att undvika en otrevlig överraskning på gränsen.

Kultur och samhälle

Befolkning

Costa Rica har cirka 5 miljoner invånare.

Huvudstad

Huvudstaden San José är landets största stad och kulturella, ekonomiska och politiska centrum. Staden erbjuder ett brett utbud av museer, teatrar och kulturella evenemang.

Språk

Det officiella språket är spanska och detta är också det språk som de flesta ticos har som modersmål. Inom turistsektorn talar ganska många också engelska, åtminstone på en grundläggande nivå som räcker för att kommunicera med besökare som inte talar spanska. Att lära sig lite grundläggande spanska inför besöket är en bra idé, till exempel för att kunna fråga om saker på marknaderna eller kunna resa själv med lokaltrafiken.

Kulturarv

Costa Rica har ett rikt kulturarv med influenser från både Spanien och de olika ursprungsbefolkningarna. Precis som många andra delar av Karibien har Costa Ricas karibiska kust också influerats av kulturerna hos de människor med rötter i Afrika som hölls som slavar på plantagerna.

Ekonomi

Turism, jordbruk och teknologi är viktiga pelare i landets ekonmi. Exempel på stora exportprodukter är kaffe, bananer, ananas och elektronik. Turismen har blivit en av de viktigaste inkomstkällorna tack vare landets naturskönhet och välutvecklade ekoturism.

Hållbarhet och miljö

Costa Rica är känt för sitt engagemang för miljöskydd och hållbarhet. Landet har ambitiösa mål för att bli koldioxidneutralt och har framgångsrikt återplanterat stora skogsområden. Costa Rica har också förbjudit oljeborrning och nya gruvprojekt för att skydda sina naturresurser.

En stor del av landets energi kommer från förnybara källor som vattenkraft, geotermisk energi och vindkraft. Costa Rica producerar över 98% av sin elektricitet från förnybara energikällor, vilket gör det till en förebild för hållbar utveckling.